Consultas e Acompanhamento
Acompanhamento individualizado para diferentes necessidades e fases da vida.
Psicologia Clínica
Acompanhamento psicológico de adultos e adolescentes.
Acompanhamento individualizado para a compreensão e intervenção em dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais, respeitando a história, as necessidades e o ritmo de cada pessoa.
Profissionais: Dra. Carla Mouquinho, Dra. Cátia Pacheco, Dra. Ema Sousa e Dra. Maria Angélica Navas.
Psicologia Infantil
Acompanhamento psicológico presencial para crianças.
Intervenção adaptada às necessidades emocionais, comportamentais e de desenvolvimento de cada criança, num ambiente de escuta, segurança e respeito, com envolvimento da família sempre que adequado.
Profissionais: Dra. Carla Mouquinho e Dra. Maria Angélica Navas.
EMDR
Uma abordagem psicoterapêutica para o processamento de experiências traumáticas.
O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento através dos Movimentos Oculares) é uma abordagem psicoterapêutica estruturada que recorre à estimulação bilateral para apoiar o processamento de memórias e experiências emocionalmente perturbadoras.
Profissional: Dra. Carla Mouquinho.
Brainspotting
A ligação entre o olhar, as emoções e a experiência corporal.
Abordagem psicoterapêutica que utiliza posições específicas do olhar e a atenção às sensações corporais para explorar e apoiar o processamento de experiências emocionalmente significativas, respeitando o ritmo individual.
Profissional: Dra. Carla Mouquinho.
Psicoterapia Somática
Uma abordagem que integra corpo, mente e emoções.
Abordagem terapêutica que considera a relação entre as experiências de vida, as emoções e as manifestações corporais, promovendo uma maior consciência dos padrões de resposta física e emocional.
Profissional: Andreia Brito (em formação de especialização em Psicoterapia Somática).
Somatic Experiencing
Regulação do sistema nervoso e integração de experiências traumáticas.
Abordagem de orientação corporal que procura apoiar a regulação das respostas fisiológicas ao stress e a experiências potencialmente traumáticas, através da atenção às sensações físicas e aos recursos individuais.
Profissional: Andreia Brito (certificação internacional em Somatic Experiencing)
Fisioterapia personalizada e Integrada
Ideal para dor crónica, lesões e disfunções neuro-músculo-esqueléticas e também com origem emocional.
Consulta de reabilitação física que integra também os aspetos emocionais, respeitando o ritmo e a individualidade de cada pessoa.
Exclusivamente presencial.
Profissional: Andreia Brito
Nutrição Funcional e Microbioma Intestinal
Alimentação, saúde intestinal e bem-estar.
Acompanhamento nutricional individualizado que considera os hábitos alimentares, o funcionamento gastrointestinal e as necessidades de cada pessoa, integrando estratégias fundamentadas na evidência científica.
Profissional: Fernanda Marques
Desenvolvimento e Experiências Terapêuticas
Espaços de aprendizagem, reflexão e desenvolvimento pessoal e profissional.
Mentoria Trauma-Informada para Fisioterapeutas
Uma perspetiva mais abrangente sobre o trauma e a reabilitação.
Espaço de partilha de conhecimento e experiência clínica, dedicado à compreensão da influência de experiências traumáticas na dor, nas disfunções físicas e nos processos de reabilitação. Procura promover o crescimento pessoal e profissional do fisioterapeuta, incentivando uma abordagem que considera a pessoa para além do problema físico apresentado.
Orientação: Andreia Brito.
Grupos Terapêuticos
Espaços de encontro, reflexão e partilha.
Inspirados no percurso pessoal e profissional de Andreia Brito, estes grupos procuram proporcionar um ambiente seguro e estruturado para a reflexão e partilha de experiências. Integram conhecimentos adquiridos na sua formação em Trauma, Somatic Experiencing e Psicoterapia Somática.
Facilitadora: Andreia Brito.
Informação importante
Nenhum dos serviços disponibilizados pelo Instituto de Saúde Psicossomático, seja em regime online ou presencial, tem caráter de urgência.
Em situações urgentes ou emergentes, deverá contactar o SNS 24, através do número 808 24 24 24, dirigir-se ao Serviço de Urgência do hospital mais próximo ou ligar para o 112 em caso de emergência.
Retiros, Workshops e Palestras
Experiências que convidam a parar, aprofundar conhecimentos e explorar novas perspetivas.
O corpo, mente e emoção não estão separados.
Corpo e História
Muitas vezes, os sintomas refletem experiências, emoções e padrões que o sistema nervoso foi registando ao longo da vida.
Sistema Nervoso
Quando o sistema nervoso vive em constante alerta, o corpo pode perder equilíbrio, energia, capacidade de descanso e autorregulação.
O corpo e a mente não trabalham separados
O nosso diferencial está na forma como olhamos para a saúde.
Somos profissionais de saúde que aprofundam a relação entre o corpo e a experiência humana e que olham para a saúde de forma mais ampla, estruturada e completa. Esta visão integrada permite intervenções mais eficazes, duradouras e respeitadoras da história de cada um.
